Как просыпаться рано и высыпаться (совет йога)


Дата: 09.06.2019 03:06:57 Просмотров: 153601 Длительность: 05:44
Поделиться:

Категории: Люди и блоги
Как просыпаться рано и высыпаться (совет йога)

Практически каждый, кто практикует йогу, знает что хорошо просыпаться пораньше - до восхода солнца, чтобы успеть без спешки позаниматься йогой. В этом случае и весь день идёт по-другому. Но как просыпаться рано? Данное видео как раз об этом.

Похожие видео:

Написать комментарий




Комментарии

Antonina AG
06.07.2019 23:41:46
????????????
Olga Selezneva
17.06.2019 13:58:34
Если можно, ответьте мне на электронку, понимаю, что это требует специального времени. Заранее, спасибо.
Soy Soy
13.12.2020 09:46:04
Сергію, із чого зв'язана ваша шапочка? І який візерунок, цікаво.Просто, я в'яжу головні убори!Дякую!
Марина Яцына
12.07.2019 18:51:28
Скажите, будет ли комплекс для улучшения осанки и проработки плечевых суставов? Спасибо.
Valentina GOODday
04.10.2019 15:37:56
Совет: перед сном себе сказать вслух, чётким и твёрдым голосом: 'Я хочу выспаться'. И ложитесь спать.